Pontos de acupressão para constipações e febres

A  semana passada foi a primeira semana  da Baby na creche e como não podia deixar de ser, ficou doente neste fim-de-semana com direito a febre, noites sem dormir e tudo!! Por isso deixo aqui mais uns pontinhos de acupressão para ajudar nestas situações

1. Alívio no congestionamento nasal.

É muito desagradável para um Bebé estar congestionado!! Complica tudo - ficam com dificuldades em comer, dormir e usar a chupeta. Usar um pouco de água salina para remover o muco de cavidade nasal, é óptimo, mas o tecido inflamado que está a contrair a capacidade de respiração pelo nariz, é a verdadeiro problema!

Em cada um dos lados da narina existe um ponto de pressão, que a ajuda a reduzir a inflamação das vias nasais.

Basta colocar um dedo de cada lado do nariz e massajar suavemente em movimentos circulares, fazendo uma contagem até 10. Deverá dar uma sensação de alivio imediato ao bebé, e ao mesmo vai contribuir para reduzir a inflamação mais rapidamente.

Pode realizar este procedimento até 6 vezes por dia, com intervalos de algumas horas.

2. Alivio da tosse

Muitas vezes os bebés após estarem doentes continuam com uma tosse irritante- geralmente tosse seca- que incomoda o bebé. estes pontos podem aliviar um bocadinho!

Estes pontos de pressão estão localizados na parte superior do dedo indicador do bebé, logo acima .

Não precisa de apertar os dedos do bebé - basta segura-los com a sua mão. Tente segurar durante 5 segundos nos dedos do bebé sempre que  o bebé estiver a ter um ataque de tosse.

Após realizar este pressão, a tosse deverá diminuir significativamente.

5. Pontos para a reduzir a febre

Para ajudar a reduzir a febre do seu bebé, pode tentar os pontos de pressão localizados na base de cada um dos seus polegares do seu bebé. 

De forma suave  e sem beliscar, segure os polegares do bebé, durante 10 segundos, a cada 2 a 3 horas ao longo do dia. 



Este pontos ajudam a reduzir a febre mais rápida e eficazmente.

Na hora de sair de casa!!!

Quando chegou a altura de comprar o saco de bebé para transportar as coisinhas da Baby tive em conta 

 3 aspectos que achei fundamentais: ser impermeável (tanto no interior, para quando verte qualquer coisa; como no exterior, para quando chove), ter divisórias no interior (para manter a organização) e ser confortável (antes de comprar experimente-o, para ver se é confortável de carregar, pois vai ter de andar sempre com ele, e pode ser que para si resulte melhor um saco de ombro e para outra pessoa seja melhor um tipo mochila).

O saco do bebé é algo que se usa sempre que se sai de casa logo deverá conter todas as coisinhas necessárias para o bebé, mas também para a mamã… 


Mas afinal o que deve conter o saco do bebé?

Para o bebé…

• 2 ou 3  fraldas
• Toalhitas (são versáteis: não servem só para limpar o rabinho, também são boas para limpar as mãozinhas do bebé ou até mesmo as superfícies sujas, prefira as que têm óleo de amêndoas doces pois irritam menos)
• Creme para as assaduras
• Desinfetante das mãos (às vezes não há nenhum sítio onde possa lavar as mãos)
• Muda fraldas (há sacos que já têm um incorporado. Caso o seu não tenha pode optar por comprar muda fraldas descartáveis)
• Sacos de plástico (para armazenar o lixo ou as coisinhas sujas)
• 1 ou 2 biberões de leite, ou recargas de pó para mais tarde juntar à água fervida.
• Babetes
• Mantinha ou fralda de algodão (para cobrir o bebé quando está frio, para o por a arrotar, para lhe dar de mamar e cobrir-se em público, …)
• 1 ou 2 mudas de roupa (para quando acontecem acidentes como cuspir, babar-se, bolsar, vomitar…)
• Boletim de saúde do bebé, de vacinas e onde tenha os contatos de emergência dos médicos.

• Lenços de papel
• 1 ou 2 brinquedos (para distrair o bebé)
• Chupeta

Para a mãe…

• Discos de amamentação
• Telemóvel
•  Carteira
•  Chaves
• Óculos de sol
•  Papel e caneta
•   Snacks, chicletes
•    Água
• Uma camisola suplente

Pode encontrar uma variedade de malas de bebé, versáteis e giras na loja Dente de Leite...Visite!!

Saquinhos Térmicos para Cólicas

Saquinhos Térmicos para Cólicas

Os saquinhos de algodão com recheio de arroz cru e sementes de linhaça, e ervas como endro, erva-doce ou camomila, são para serem aquecidos no microondas e usados quentinhos. São muito úteis para as cólicas dos bebés.

Como fazer:

1. Comece por cortar o tecido que será a frente do saco, cerca de 22cm. Corte dois pedaços de tecido para ser a parte de trás, cada um com aproximadamente 15cm (2x15 = 30cm). 

2.Costure uma bainha de um lado do pano da parte de trás, onde será a abertura da fronha e costure as bainhas. O saco que contém o recheio deverá ser de algodão cru.

3. O arroz cru e sementes de linhaça é o mais indicado, pois podem ir ao microondas, aquecem rapidamente, retêm calor, não tem odor e não largam líquidos. Deve ser misturado uma medida de linhaça, erva-doce ou endro com 3 medidas de arroz.

4. Depois de encher o saquinho com o arroz e as ervas, deve fechar com alguns pontinhos (Não utilize, plásticos, metais, ou materiais que não podem ir ao microondas).

5. Para saquinhos com cerca de 20cm, um minuto e meio no microondas será o necessário para ficar quente.