Da fralda para o pote

Das fraldas para o pote...

 ABC do treino do Pote:

 A - Avaliar os Sinais de que a criança está pronta para começar a usar o pote (e os Pais também estão prontos para iniciar o treino)
B- Buscar o equipamento correcto
C -Criar uma rotina
D - Demonstrar
E - explicar o processo
F - Fixar o comportamento
G - Garanta que tem á mão umas fralda de treino
H - Historias de regressões
I- Iniciar o treino nocturno
J - Já conseguiram! Parabéns!

 Da fralda para o pote I

Da fralda para o pote II

Gadgets do sono ou algumas ajudas extra!!

Mais uma vez o Sono....

Aqui ficam alguns gadgets:

- A Naninha (muitas vezes substituída pela fralda); Aqui encontram uma pequena listas de alguns "ajudantes", na hora de adormecer....

É favorável deixar o nosso filhote adormecer agarrado a algo, pois é uma forma de os ajudar a fazer a transição entre a relação de grande dependência que têm com a mãe e/ou o pai e a sua própria independência. Às vezes, os bebés precisam mesmo de um objecto que os ajude nesta transição. É um modo de eles se adaptarem a esta alteração, a esta nova independência.

- Boneco/ peluche com enchimento de alfazema. O boneco vai ao micro-ondas, onde vai libertar o aroma agradável da alfazema, que é um indutor do sono; A minha Baby adora a sua ovelha, a quem tenho que incluir no momento da história, antes de adormecer... O da Baby é da Cozy Plush, mas os da Socky Dolls também são muito giros!! Podem encontrar estes bonecos na Papel&CA

- Almofada do sono. Idêntico ao anterior. Também é aquecida no micro-ondas, libertando dessa forma os aromas que são indutores do sono. Estas almofadas podem ser feitas pelos papás em casa, misturando por exemplo camomila, alfazema, alecrim...aqui têm a receita

Alguns bebés acordam a determinadas alturas do seu soninho. Uma opção é ter uma peça de roupa da mãe (uma que ela tenha usado junto da pele) para o bebé se sentir mais seguro e mais calmo. Se não a tiver, o bebé sente a ausência daquele cheiro a que está tão habituado e pode ficar angustiado, o que em momentos do sono que são vulneráveis a despertares, pode fazer com que desperte mesmo!!

A importância das aulas de estimulação sensorial!'Génios com chupeta', dia 28 de Março

A importância das aulas de estimulação sensorial!

Nesta rubrica, decidi falar e explicar o que é a estimulação sensorial e a sua importância. É muito importante que os Bebés possam usufruir de ambientes ricos e diversificados!  O futuro começa desde muito cedo!

Nas aulas de Baby Sense e Tot Sense, com recurso a material diverso, e programações adequadas a cada fase do desenvolvimento do bebé, conseguimos captar a atenção dos bebés através dos seus 5 sentidos e tentar apurá-los nesta fase tão essencial.

Para perceber melhor as vantagens destas atividades, leia também

As aulas BabySense e a Estimulação Sensorial

'Génios com chupeta', rubrica do dia 21 de Março

Última parte do tema SONO da rubrica 'Génios com chupeta', no programa Grandes Manhãs, do Porto Canal.

Neste vídeo, dei dicas para o bebé dormir melhor, falando sobre o que se deve evitar um pouco antes de se ir deitar o nosso filhote, falei sobre a alimentação que pode ou não ajudar na tranquilidade dele e ainda mostrei alguns gadgets que podemos utilizar no local onde o nosso filhote dorme. 

Ora vejam:

As aulas Baby Sense e a Estimulação Sensorial

Os bebés não falam, mas sabem muita coisa... e precisam da parte dos adultos, que estes lhe proporcionem as melhores experiências possíveis!
- O que é a Estimulação sensorial?As actividades de estimulação sensorial  caracterizam-se pelo facto de despertarem ou estimularem os sentidos do seu bebé:  a visão, audição, tacto, paladar e olfacto, bem como por promoverem a relação entre os pais e o bebé.
Para além disso, a estimulação do bebé encoraja o desenvolvimento do seu sistema nervoso e por isso pode ajudar a melhorar a atenção, memória e curiosidade. Além disso, estimular os sentidos do seu bebé irá permitir-lhe atingir metas de desenvolvimento mais rápido. Os bebés gostam precisam e querem aprender.- Porque é que a Estimulação Sensorial é tão importante?Os primeiros anos de vida são as fundações da saúde mental. Durante este período há o maior e mais rápido crescimento do cérebro e por isso o mais susceptível. As redes neuronais mais usadas tornam-se mais fortes e mais complexas e as menos usadas são eliminadas. Os cérebros dos bebés são literalmente esculpidos pelos ambientes em que os bebés vivem.A investigação demonstra que um ambiente rico em estimulação sensorial tem efeitos duradouros no desenvolvimento cerebral. Por exemplo, a estimulação visual é muito importante para o desenvolvimento da coordenação olho-mão e para a leitura e escrita futuras, o toque melhora o raciocínio matemático, certos cheiros melhoram a atenção , etc....
- Como é que a estimulação ajuda a desenvolver o cérebro?No momento do nascimento, as células nervosas no cérebro do bebé estão desorganizadas e ainda não se encontram bem conectadas.Enquanto o bebé cresce, o cérebro recebe informações de todos os cinco sentidos. Esta entrada faz com que as células nervosas se multipliquem e formem uma multiplicidade de ligações com outras células nervosas.- Como são as aulas? O que se faz nas aulas?Este programa Baby Sense, programa que criei - depois de assistir e fazer  formação, com várias aulas de programas similares no Reino Unido -, segue o desenvolvimento dos bebés através da exposição a experiências sensoriais. A investigação tem demonstrado que a riqueza das experiências sensoriais a que o bebé é exposto ajudam na construção e desenvolvimento de conexões neuronais complexas.
As aulas são sempre diferentes e nunca se repetem, incluem actividades que promovem o desenvolvimento físico, de desenvolvimento sensorial e desenvolvimento sócio-emocional.
Iniciam-se com a mesma música onde os bebés aprendem alguns gestos, para facilitar a comunicação com os pais, e terminam sempre com uma massagem terapêutica, pelo meio para além das actividades para os 5 sentidos há sempre lugar ao messyplay (plasticina comestível, tintas comestíveis, arroz colorido, etc.).
- Quais são as vantagens destas aulas para o bebé e para o seu futuro?Estas aulas ajudam o bebé a atingir o seu potencial!!Porque os bebés já nascem brilhantes, mas sem experiências ricas, alguns neurónios e conexões menos usadas... desaparecem...
Nada é mais desastroso para o desenvolvimento do cérebro do bebé do que uma falta de estimulação. Assim como alimentamos a sua barriguinha, também temos de alimentar o seu cérebro! Esta estimulação pode e deve começar durante o período de gravidez. Regra fundamental: ser divertido, respeitar ritmos dos bebés, e ser consistente na repetição!Como pais, temos um papel crítico a desempenhar na ajuda das nossas crianças a percebem o seu potencial intelectual. O tempo para acção é muito cedo na infância, porque os bebés e crianças pequenas gostam de aprender e aprender sem esforço!